Z radością informujemy, że Uniwersytet Trzeciego Wieku w Krotoszynie z powodzeniem zrealizował projekt „Ruszaj się Człowieku Trzeciego Wieku” współfinansowany przez Powiat Krotoszyński, którego głównym celem było zwiększenie aktywności fizycznej i społecznej osób starszych oraz zagospodarowanie ich czasu wolnego poprzez organizację i promocję różnorodnych zajęć ogólnorozwojowych.

Projekt cieszył się dużym zainteresowaniem i aktywnym udziałem seniorów z Powiatu Krotoszyńskiego. Łącznie w działaniach wzięło udział około 102 uczestników w wieku emerytalnym.

W ramach projektu zrealizowano:

• Gimnastykę mózgu – zajęcia rozwijające sprawność umysłową odbywały się w dwóch grupach i obejmowały łącznie 36 godzin ćwiczeń.

• Senioralną Ligę Kręglarską – odbyło się 9 turniejów na kręgielni w Centrum Sportu i Rekreacji „Wodnik”, co dało 27 godzin wspólnej rywalizacji i dobrej zabawy.

• Zajęcia aerobiku – prowadzone w dwóch grupach, każda z nich uczestniczyła w 18 godzinach aktywności poprawiającej kondycję i koordynację ruchową.

• Prelekcję prozdrowotną – spotkanie edukacyjne pt. „Jak dbać o zdrowie na co dzień?” odbyło się w Krotoszyńskiej Bibliotece Publicznej. Spotkanie przygotowała i przeprowadziła mgr farmacji Małgorzata Galewska.

Wpływ projektu

Realizacja projektu przyniosła szereg pozytywnych rezultatów:

• zwiększyła aktywność fizyczną i poprawiła sprawność seniorów;

• przyczyniła się do rozwoju zainteresowań i pasji uczestników;

• poprawiła sprawność umysłową i samopoczucie osób starszych;

• zwiększyła dostępność oferty edukacyjnej skierowanej do seniorów;

• zintegrowała środowisko senioralne na terenie powiatu;

• promowała zdrowy, aktywny styl życia oraz kreatywne formy spędzania czasu wolnego;

• przyczyniła się do promocji działań senioralnych oraz samego Powiatu Krotoszyńskiego jako miejsca przyjaznego osobom starszym;

• poszerzyła wiedzę seniorów na temat profilaktyki zdrowotnej, suplementacji i pierwszej pomocy aptecznej.

Społeczne zaangażowanie

Warto podkreślić, że organizacją Senioralnej Ligi Kręglarskiej, prowadzeniem punktacji, rekrutacją uczestników oraz obsługą techniczną, promocyjną i organizacyjną projektu zajęli się członkowie zarządu UTW w Krotoszynie pracujący społecznie. Projekt zyskał również wsparcie wolontariackie – prelekcję zdrowotną poprowadziła bezpłatnie pani Małgorzata Galewska, magister farmacji.

Podsumowanie

Projekt „Ruszaj się Człowieku Trzeciego Wieku” był nie tylko okazją do poprawy kondycji fizycznej i psychicznej seniorów, ale również wspaniałą formą integracji oraz inspiracją do dalszej aktywności. Dziękujemy wszystkim uczestnikom i partnerom projektu za zaangażowanie i pozytywną energię!

Wiadomość pochodzi ze strony https://krotoszyn.pl/aktualnosc-44409-ruszaj_sie_czlowieku_trzeciego_wieku.html

Co o tym myślisz?

2 odpowiedzi